De term ‘chemobrein’ duidt op de cognitieve gevolgen van sommige soorten chemo. Je ondervindt geheugen-, taal- en concentratieproblemen. Je bent daardoor ook sneller vermoeid en krijgt moeite met het verwerken van informatie. Die verschijnselen zijn meestal van tijdelijke aard (twee dagen tot enkele weken), maar kunnen ook wel langer aanhouden. Bespreek dit goed met je arts. Soms kan aanpassing van de dosis verlichting brengen.
Zelf kan je er wat aan doen door te zorgen voor regelmaat en rust, maak lijstjes en hou een agenda bij om afspraken te onthouden. Kruiswoordraadsels en puzzels, maar ook bewegen zijn goed.
